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Noticias del Corazón
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La Clínica Somer y el Centro Cardiovascular Somer InCare, alcanzan un nuevo hito en la atención de alta complejidad en
Cómo agendar citas en el Centro Cardiovascular Somer Incare: nuevos canales disponibles
Agendar tu cita médica ahora es más fácil y rápido. En el Centro Cardiovascular, hemos habilitado nuevos canales de agendamiento
Estamos certificados en efr: un compromiso real con el bienestar de nuestra gente
En nuestra Institución creemos que el bienestar de los colaboradores es la base de una cultura sólida, humana y sostenible.
Tips para cuidar tu corazón
Estos son algunos de los beneficios de la actividad física:
-Tendrás una menor probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares, como la cardiopatía coronaria, la hipertensión arterial, los accidentes cerebrovasculares, entre otros.
-Tendrás menos riesgo de caerte o de sufrir fracturas vertebrales o de cadera, pues el ejercicio ayuda a fortalecer tus músculos y huesos.
-Puede ayudar a aumentar tu resistencia frente al agotamiento; el ejercicio te ayudará a estar mucho más activo.
-Hace más eficientes tus pulmones.
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